Откуда берется жизненная энергия

Усталость

Задумывались ли Вы откуда  у человека берется жизненная энергия ?

Наверное, каждый хотя бы несколько раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда заниматься ничем абсолютно не хочется – более того, больше всего тянет лечь и перейти в состояние полного не стояния.

Но некоторых подобные проблемы накрывают так, что сразу и не стряхнёшь.

Речь идёт об апатии.

Итак – где искать утраченную энергию?

Вариантов может быть немало, и подбирать их следует индивидуально.

Подумайте о том, что обычно Вам нравится – когда Вы в хорошем настроении. А ещё – подумайте обязательно о том, что Вам совершенно не по душе, в каком бы состоянии духа Вы ни пребывали.

И вот это последнее постарайтесь из своей жизни поскорее удалить! Вместе с этими вредоносными элементами Вас покинет и значительная доля апатии, уж будьте уверены.

Например, возможно, давно настала пора поменять что-нибудь в области карьеры. Уйти из конкретной надоевшей фирмы или в целом сменить сферу деятельности – решать Вам. Только помните, что нет ничего невозможного. Существует множество успешных примеров резких карьерных поворотов и в 40, и в 50 лет.

Апатии - нет!Помните, что важно получать энергию для жизни и действий не только извне, но и изнутри себя. Для этого старайтесь разнообразить свои дни деятельностью, направленной чисто на Ваше удовольствие.

Позвольте своему «я» высказаться, решить, чем оно хочет заниматься. Делайте то, что приносит максимум приятных эмоций, будь это прогулка по улицам, карнизам, переулкам и прочим крышам или пошитое для дочкиной куклы платье.

Кстати, о дочках! Чтобы максимально раскрыть своё внутреннее «я» и его потребности, постарайтесь мысленно вернуться к тому, что было очень важно для Вас в детстве.

К тому, чего тогда хотелось, к чему Вы тянулись, что нравилось.

Бороться с апатией очень сложно в одиночку – нужно, чтобы кто-то Вас поддерживал, помогал, вытаскивал из особенно тяжёлых дней.

Если не хватает соответствующих знакомств в реальной жизни, стоит обратиться к Интернету.

Заведите аккауПрогулкант в социальной сети, блог, зарегистрируйтесь на форумах по интересам. И по возможности постарайтесь какую-то часть новых знакомств перенести в реал.

Кроме того, при помощи тех же социальных сетей можно изыскивать возможности участвовать в разнообразных коллективных мероприятиях.

К примеру, ничто не мешает пойти на выставку, на флэшмоб, в кино или на концерт, на вечеринку – кому что ближе. Можете даже отправиться на экскурсию по собственному городу.

Узнаете много интересного!

И слушайте позитивные песни!

YouTube Трейлер

Понравилась статья? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик? Нет ничего проще!
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий. Это Ваш шанс быть услышанным!

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake Goon Каталог сайтов